NATACIÓN CON ALETAS

                                                                      NATACIÓN CON ALETAS

La natación con aletas es una disciplina de las Actividades Subacuáticas originada en Europa del Este, durante la década de 1960 y es la progresión con monoaleta o con bialetas en la superficie o por debajo del agua, usando como único medio de propulsión los músculos. El organismo internacional que la controla es la CMAS(Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas). En la natación con aletas se compite en piscina y aguas abiertas.¹ En la natación con aletas se alcanzan velocidades hasta un 50% más altas que en la natación convencional.
El objetivo de la natación con aletas a nivel competitivo es realizar determinado recorrido en el menor tiempo posible, la distancia e instrumentos varían de acuerdo a la prueba. El objetivo de saltar lejos del partidor, es impulsarse lo más rápido posible para adquirir una mayor velocidad de arranque en los primeros metros de la prueba.

Los implementos que se utilizan en la natación con aletas son los siguientes:

- Bialetas (son las aletas que conoce la mayoría de la gente, son dos, una en cada pie).

- Monoaleta (que es una sola aleta donde van metidos los dos pies). Es más rápida que las bialetas.

- Careta o gafas (opcional).

- Gorro de natación (opcional).

- Tubo de respiración (esnórquel).

- Botella de aire comprimido (escafandra o tanque).

El modo de nadar con la monoaleta es simplemente colocar los brazos completamente estirados por encima de la cabeza superponiendo las manos de forma que seamos lo más hidrodinámicos posible. El movimiento de las piernas es similar al de los delfines y otros mamíferos acuáticos y consiste en propulsarse sacando la parte posterior de la cadera lo más fuera de la superficie del agua posible.